Vem para o meu grupo

É possível viver uma vida MENOS LIMITADA pelos nossos pensamentos. Topa vir comigo?

Eu criei alguns grupos no whatsapp onde compartilho dicas, materiais e reflexões psicológicas para vivermos uma vida mais leve e com menos sofrimento emocional.

E o que tem nesse no grupo?

Quando temos bons estímulos, temos muito mais chance de nos sentirmos melhor. No grupo eu compartilho várias coisas que deixam nossa mente mais calma.

Vídeos com dicas práticas para lidar com nossa mente e todo ruído que ela gera no nosso dia.

Dicas de livros e resumos para expandir a nossa forma de lidar com nossos pensamentos.

Reflexões e aprendizados psicológicos que nos ajudam interagir melhor com a vida.

E porque você faz isso, Luiz?

Porque vivemos em uma realidade onde cada dia mais pessoas adoecem emocionalmente e se não fizermos nada, há pouca chance disso melhorar.

Muitos podem ir a um psicólogo aprender um pouco sobre como lidar com os próprios pensamentos, mas muitos não podem.

1 em cada 6 brasileiros usa medicamentos para depressão ou ansiedade e não vê esperança de uma melhora emocional.

E eu decidi ensinar as pessoas que, com pequenos passos, podemos ter uma vida muito mais leve, menos dependente de remédios e encontrar uma paz que parece não existir (mas existe).